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首页饮食动态
  • 贵阳招牌辣子鸡店告诉您:..
    发布时间:2024-03-09
      相信很多人都有过类似的经历,刚刷了牙再吃水果,水果的味道会变苦,这主要和牙膏的成分有关。   为了能够把牙齿刷得更干净,大多数牙膏中都添加了表面活性剂(起泡剂和硅基磺酸钠)。但是研究发现,..
  • 贵阳品牌辣子鸡店告诉您:..
    发布时间:2024-01-12
          进入冬季之后要多吃萝卜,都知道吃萝卜对身体有很大的好处,大家要重视饮食对身体的调理。冬季是一年四季中很冷的季节,冬天天气寒冷,皑皑白雪覆盖大地,动物们冬眠或者提前储藏过冬的粮食,昆..
  • 运动前后如何正确补水
    发布时间:2023-11-24
           运动前后如何正确补水 运动前别喝太多 一般情况下,人体一天所排出的尿量约有 1500 毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是 2500 毫升左右,而人体..
  • 饭后半个小时对养胃很重要..
    发布时间:2023-10-31
         饭后半小时对身体非常重要,而有些人却非常喜欢在这个时间里做一些事情,比如:饭后剧烈运动、饭后抽烟、饭后洗澡等,偏偏这些不宜做,因为这对身体健康非常不利。 &..
  • 贵阳辣子鸡招牌店告诉您:..
    发布时间:2023-08-18
         螃蟹怎样保鲜存活      1、低温保存      将买回来的螃蟹用绳子绑住,减少它的体力消耗,然后把捆绑好的螃蟹放在装有冰袋的泡沫箱内..
  • 健康饮食三关键:进食速度..
    发布时间:2021-11-24
      进食时留意速度、顺序(进食顺序)、种类(食物种类)三个关键,养成正确的饮食习惯,更能促进人体健康。    吃饭就如同计算机需要开机时间一般,先通知身体要开始准备进食了,身体才会准..
  • 贵阳招牌辣子鸡:你知道为..
    发布时间:2024-03-09
      为什么刷牙后吃水果是苦的?   相信很多人都有过类似的经历,刚刷了牙再吃水果,水果的味道会变苦,这主要和牙膏的成分有关。   为了能够把牙齿刷得更干净,大多数牙膏中都添加了表面活性剂(起泡..
  • 贵阳招牌辣子鸡:你知道为..
    发布时间:2024-03-09
      为什么刷牙后吃水果是苦的?   相信很多人都有过类似的经历,刚刷了牙再吃水果,水果的味道会变苦,这主要和牙膏的成分有关。   为了能够把牙齿刷得更干净,大多数牙膏中都添加了表面活性剂(起泡..
  • 脾胃虚寒的冬季调养大法
    发布时间:2021-11-24
     脾胃虚寒的人在冬季会尤为难受,脾胃虚寒会导致气血不足,冬季容易出现四肢冰冷;脾胃虚寒会出现腹痛腹泻;脾胃虚寒的人面色会暗淡无华。冬季养肾为重,调养脾胃为辅,冬季怎么养脾胃呢?   注意保暖,起..
  • 注意饮食禁忌才能调理身体..
    发布时间:2021-09-24
        对于人来说,食物是一定要吃的,不能食物就无法为身体补充营养物质。但是需要注意但是,并不是所有食物都时候经常吃的,相反有一些食物需要忌口,否则会对身体健康带来损伤,导致体质变差。那么从中医..
  • 五谷与养生----常吃五谷杂..
    发布时间:2021-09-24
      近年来,国外有一个口号叫“把药房变成厨房”,就是强调食疗保健的重要性。我国中医药学的饮食养生观念更是值得发扬。《黄帝内经・脏气法时论》中说,“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。什..
  • 哪些食物让女人吃出好气色
    发布时间:2021-01-28
      红枣 :中医认为红枣性暖,可养血补血,还能帮助改善血液循环。这是因为红枣中的某种成分能帮助增加血液中红血球的含量,可增强造血功能,帮助女性改变气色,使脸色变淂红嫩,起到美容养颜的作用。 ..
  • 冬季饮食应该如何健康进补
    发布时间:2021-01-28
      一、 冬季可多食用一些羊肉、狗肉等性温的食物,这些食物不仅营养丰富而且还能起到驱寒解表、促进血管扩张、改善体表血液循环的作用,能够使全身暖和,帮助御寒。   二、 冬季可以用西洋参..
  • 孕妇该如何避免食源性疾病..
    发布时间:2020-12-28
      食源性疾病就是大家常说的“吃出来的病”。在我国,据不完全统计,每年有2~3亿人发生食源性疾病。细菌、病毒、寄生虫、有毒动植物、化学污染物等都是引起是源性疾病的因素。今天,我们就来谈谈对孕妇危害大的..
  • 食物中的乳化剂真的有害健..
    发布时间:2020-12-28
      食品添加剂有很多好处:它们延长了货架期,改善了口感和质地,并为原本不吸引人的产品增添了色彩。它们也很有争议,吸引了大量媒体关注。但是添加剂真的对你的健康有害吗?或者像"冰淇淋中的e -number会增加你..
  • 饮食养生 虾仁冬瓜汤怎么做..
    发布时间:2019-08-15
    饮食养生   虾仁冬瓜汤   材料:   虾5克,冬瓜300克,香油、精盐各适量 饮食养生 虾仁冬瓜汤怎么做?   做法..
  • 饮食与养生 夏季排毒养颜蔬..
    发布时间:2019-08-15
    饮食与养生   吃黄瓜。推荐原因,不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属(黄瓜几乎继承了西瓜所有的好处——含水量为各类蔬菜之最,还带有除热、利水、解毒的功效)更是因为黄瓜适用人群更广:肥..
  • 贵阳辣子鸡招牌店告诉您:..
    发布时间:2019-08-01
    吃肉类“腿”越少越好   “吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前,我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说,吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等..
  • 食疗养生食谱 煲汤食谱大全..
    发布时间:2019-07-17
    食疗养生食谱   1、天麻鱼头汤   材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。   做法:用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净..
  • 当季养生须知常识
    发布时间:2019-07-17
        1、静情绪 秋风萧索,万物由盛转衰,草木由荣转枯,逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟,使人容易触景生情,尤其是对于老年人来说,更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感,勾起忧郁的心..
  • 青红辣子鸡
    发布时间:2019-06-18
    用料:肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只、大蒜10瓣、淀粉少许、酱油1大匙、料酒1匙、糖少许、盐适量 做法 : 1、将鸡腿剁成大小适中的块(选择锋利的剁肉刀),用淀粉和盐将鸡块抓匀  2、红..
  • 细说美味鱼杂 美食良药
    发布时间:2019-06-05
           在日常饮食生活中,人们多习惯吃鱼而不吃鱼头、鱼鳞、鱼子等。其实这些“鱼杂碎”的营养价值和保健功能不亚于鱼肉。     如果将鱼鳞、鱼子、鱼鳔巧烹..
  • 日常饮食5大忌 不然会吃坏..
    发布时间:2019-05-14
           吃饭也是一门学问,并不是人人都会。有些人通过吃饭就能使身体保持健康,但有的人却因吃饭搞坏了身体。香港《文汇报》就列出了吃饭的5大忌以及相应的建议。  &..
  • 三种夏季水果易上火忍忍再..
    发布时间:2019-04-16
           都说蔬果要吃当季的,可就有这么三款夏季水果是特例。据台湾《康健》杂志载文称,夏季盛产水果中,荔枝、龙眼和榴莲,更适合秋天食用。 这是因为,荔枝、龙眼属温热水果,榴莲..
  • 推荐4款健康美食 减肥要在..
    发布时间:2019-04-10
           科学减肥方法,减肥,不是一日之内就能完成的。想要寻求减肥的最好方法,还得选择科学的减肥方法。   经常听见很多人说,要减肥,要瘦身。但是又控制不住自己的嘴,又懒..
  • 冠心病患者饮食认准“五种..
    发布时间:2019-04-03
           春季一年之始,是养生、进补的最佳时节,但对于冠心病患者来说,千万不能盲目进补,一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明,冠心病的主要原因是膳食营养不平衡,因此,..
  • 最适合上班族吃的5种食物
    发布时间:2019-03-06
           上班族午餐吃什么好呢?上班族的午餐时间往往很短,有些人会随便凑合着吃,然后又继续投入到下午繁忙的工作中,这样对身体的危害是很大的。在这里,小编要告诉你5种最适合中..
  • 夏天打盹没精神 常用这3物..
    发布时间:2016-09-26
           夏天打盹是很多人的真实写照,即使每天睡觉很多,但还是经常感到困顿、疲乏,对人们的工作和生活造成很大的困扰。那么有什么好的方法来提神解乏呢?答案是肯定的!今天小..
  • 适合夏天食用的四种羹汤
    发布时间:2016-09-26
           下面介绍几道适合夏天食用的羹汤:     冬瓜雪耳玉米羹做法:     1、冬瓜洗净,去皮和瓤,磨成茸 ; 玉米洗净,用刀削下玉米粒备用。   &..
  • 这8种香料调味养生两不误
    发布时间:2016-09-23
           像肉桂、孜然等香料在烹调食物过程中起去腥、提味的作用,但是你知道吗?香料的作用不仅仅限于调味,它还能养生呢!下面我们来看看哪些香料具有养生功效。 1.肉桂 &..
  • 预防肺癌的6大食物,预防肺..
    发布时间:2016-09-23
           1.大蒜   许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。   2.牛奶..
  • 头发早白怎么办,改善头发..
    发布时间:2016-09-23
           现代人工作和生活压力大,容易精神紧张,情绪压抑,长期睡眠不足及思虑过度等,从而导致肝肾不足、气血亏虚,造成头发早白。     所以,要学会为自己减压,用乐观的..
  • 经常上火吃什么好
    发布时间:2016-09-23
           1.小白菜   味苦微寒,养胃和中,通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多,还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。   还有一种洋白菜,即卷心菜,其菜也性味苦平,能益心肾..
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